Yhteiset säännöt

Yhteiset säännöt

Kotona

  • Sairaana tai loukkaantuneena ei treenata
  • Päihtyneenä ei astuta salin ovesta sisään, ainoastaan ulos
  • Huolehditaan, että keho ja harjoitusasu on puhdas ja kynnet on leikattu ennen harjoituksia
  • Saavutaan harjoituksiin ajoissa, myöhästyttäessä kysytään kohteliaasti lupa osallistua ohjaajalta

Treeneihin tullessa

  • Kengät jätetään eteiseen siististi riviin
  • Ollaan käytävässä hiljaa ja annetaan rauha salissa harjoitteleville
  • Juomassa ja vessassa pyritään käymään ennen harjoituksia tai niiden jälkeen

Pukuhuoneessa

  • Muistetaan pestä jalat, ottaa korut pois ja laittaa pitkät hiukset kiinni
  • Katsotaan että harjoitusasu on siististi päällä, vyö on sidottu ja solmu on edessä
  • Pukukopista matolle siirtyessä käytetään tossuja
  • Arvotavarat jätetään laukkuun ja laukku tatamin viereen

Tatamilla

  • Ketään ei kiusata salilla tai sen ulkopuolella
  • Muistetaan lajin etiketti, kumarrukset ja kunnioitus
  • Matolta ei poistuta ilman ohjaajan lupaa, ohjaaja on vastuussa harjoittelijoistaan
  • Ollaan kaikkien kavereita, ollaan kaikkien parina
  • Kunnioitetaan toisia harrastajia, valmentajia sekä valmennettavia
  • Kuunnellaan, opitaan ja treenataan kunnolla! Salille ei tulla häiritsemään toisia
  • Jos sinun on tarvetta ottaa lääkettä treenin aikana, ilmoitathan siitä vetäjille

Treenien ulkopuolella

  • Kamppailulajeja harrastetaan vain niille tarkoitetuissa paikoissa